Adulti (peste 16 ani)

Programul de adulti cuprinde tehnici eficiente de baza din arte martiale, care te ajuta sa devii mai puternic si mai increzator in propriile forte, oferindu-ti un antrenament pentru intregul corp si cele mai bune strategii de autoaparare.

Te vei simti mai bine, iti vei intra in forma si vei invata cum sa te aperi in acelasi timp!

Scoala noastra combina partea traditionala cu cea moderna intr-un sistem stiintific de lupta obtinand antrenamente interesante si motivante, care te vor ajuta sa iti indeplinesti toate obiectivele:

  • obtinerea unui stil de viata sanatos
  • reducerea stresului
  • cresterea flexibilitatii
  • dezvoltare spirituala
  • abilitatea de a face fata unui conflict stradal
  • posibilitatea de participare la competitii sau gale.

Varsta maxima in artele martiale traditionale nu exista, nici conditie fizica impusa, asa ca nu mai sta pe ganduri si incearca un antrenament acum!